Hoisin pečené kuře
Hoisin pečené kuře

Hoisin pečené kuře

Ingredience

4 Porce

Kuře Hoisin:

1 
celé kuře
150 ml
hoisin omáčky
2 
stroužky česneku, jemně nastrouhané
1 polévková lžíce
sezamového oleje

Borkolice s Miso zálivkou:

1 
brokolice (růžičky, stonek ponechat)
Hrst hráškových výhonků
2 polévkové lžíce
hnědé miso pasty
2 polévkové lžíce
limetkové šťávy
2 polévkové lžíce
olivového oleje
Čerstvě mletý černý pepř

Zelný salát:

 ¼ 
červené špičaté zelí, nakrájené najemno
1 
brokolicový stonek, oloupaný a nakrájený na tenké plátky
2 
mrkve, nakrájené na jemné nudličky
5 polévkové lžíce
čerstvého koriandru, nasekaného
50 g
arašídů, nasekaných
2 polévkové lžíce
olivového oleje
2 polévkové lžíce
limetkové šťávy
Rýžové nudle

Postup přípravy

Krok 1

Předehřejte troubu na 180°C.

Krok 2

Položte kuře na prkénko prsy dolů. Odstraňte páteř nebo kuře přitlačte tak, aby mělo motýlkový tvar. Položte kuře do pekáče. Smíchejte hoisin omáčku, sójovou omáčku, jemně nastrouhaný česnek a sezamový olej. Polovinou marinády potřete kuře a pečte 30 minut. Potřete kuře zbytkem marinády, zvyšte teplotu trouby na 200°C a pečte dalších 15 minut. Vyjměte kuře z trouby a nechte ho 15 minut odpočívat, než ho naporcujete.

Krok 3

Odkrojte brokolici (stonky si ponechte) a povařte ji 2–3 minuty v lehce osolené vodě. Vyjměte brokolici a dejte ji na talíř. Smíchejte ingredience na miso dresink, část dresinku pokapejte brokolici a ozdobte hráškovými výhonky.

Krok 4

Najemno nakrájejte špičaté zelí. Oloupejte brokolicový stonek a nakrájejte ho na tenké plátky pomocí mandolíny. Nakrájejte mrkev na jemné nudličky. Smíchejte zeleninu s arašídy, koriandrem, olejem, limetkovou šťávou a sójovou omáčkou a ihned podávejte. Pokud připravujete zeleninu předem, přidejte tekuté ingredience až na poslední chvíli.

Krok 5

Podávejte kuře s rýžovými nudlemi a zeleninovými přílohami.

ID receptu: 899

Recept jako PDF

Stáhnout PDF

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Dejte nám vědět, co si myslíte

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

Předehřejte troubu na 180°C.

Položte kuře na prkénko prsy dolů. Odstraňte páteř nebo kuře přitlačte tak, aby mělo motýlkový tvar. Položte kuře do pekáče. Smíchejte hoisin omáčku, sójovou omáčku, jemně nastrouhaný česnek a sezamový olej. Polovinou marinády potřete kuře a pečte 30 minut. Potřete kuře zbytkem marinády, zvyšte teplotu trouby na 200°C a pečte dalších 15 minut. Vyjměte kuře z trouby a nechte ho 15 minut odpočívat, než ho naporcujete.

Odkrojte brokolici (stonky si ponechte) a povařte ji 2–3 minuty v lehce osolené vodě. Vyjměte brokolici a dejte ji na talíř. Smíchejte ingredience na miso dresink, část dresinku pokapejte brokolici a ozdobte hráškovými výhonky.

Najemno nakrájejte špičaté zelí. Oloupejte brokolicový stonek a nakrájejte ho na tenké plátky pomocí mandolíny. Nakrájejte mrkev na jemné nudličky. Smíchejte zeleninu s arašídy, koriandrem, olejem, limetkovou šťávou a sójovou omáčkou a ihned podávejte. Pokud připravujete zeleninu předem, přidejte tekuté ingredience až na poslední chvíli.

Podávejte kuře s rýžovými nudlemi a zeleninovými přílohami.

Dejte nám vědět, co si myslíte

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

01
02
03
04
05

Buďte stále v obraze!

Inspirativní informace, lahodné recepty a jedinečné soutěže

Nezaškrtli jste všechna povinná pole.

Souhlasím se zasíláním e-mailových aktualizací o nabídkách a informacích o produktech. Odhlásit se můžete kdykoliv, a to zcela zdarma.