Letní závitky s lososem, mangem a rýží

5 3 Hodnocení receptu
Celkový čas vaření 40 min.
10 min. Doba přípravy
15 min. Doba vaření
15 min. Doba chlazení

Čerstvé a plné textur – tyto křupavé letní závitky jsou plněné lososem, mangem a okurkou, zabalené v rýžovém papíru a podávané se dvěma dipy: jeden krémový, druhý sezamový – oba dochucené omáčkami Kikkoman.

Ingredience

2 Porce

Letní závitky:

50 g
basmati rýže
150 g
filetovaného lososa
2 polévkové lžíce
1 polévková lžíce
sezamových semínek
6 
plátů rýžového papíru
 ½ 
dlouhé okurky
1 
mango
1 polévková lžíce
černého sezamu

Omáčky:

150 g
smetany na vaření
2 polévkové lžíce
1 čajová lžička
citronové šťávy
2 polévkové lžíce
1 polévková lžíce
vody
 ½ čajové lžičky
mletého černého pepře

Nutriční hodnoty (na porci):

2.134 kJ / 510 kcal
32 gTuky
17 gBílkoviny
34 gSacharidy

Postup přípravy

Krok 1

50 g basmati rýže – 150 g filetovaného lososa – 2 polévkové lžíce Kikkoman Poke omáčka1 polévková lžíce sezamových semínek

Rýži uvařte doměkka a nechte vychladnout. Lososa nakrájejte na kostičky, smíchejte s Kikkoman Poke omáčkou a sezamovými semínky a pečte 10 minut v horkovzdušné fritéze nebo 15 minut v troubě na 200 °C.

Krok 2

6  plátů rýžového papíru –  ½  dlouhé okurky – 1  mango

Okurku a mango nakrájejte na proužky. Rýžový papír krátce namočte do vody, dokud nezměkne.

Krok 3

1 polévková lžíce černého sezamu

Na každý plátek rýžového papíru položte část rýže, lososa, okurky a manga. Posypte černým sezamem a pevně zabalte.

Krok 4

150 g smetany na vaření – 2 polévkové lžíce Kikkoman Poke omáčka1 čajová lžička citronové šťávy

Smíchejte smetanu, Kikkoman Poke omáčku a citronovou šťávu a máte první omáčku.

Krok 5

2 polévkové lžíce Kikkoman Sezamová omáčka1 polévková lžíce vody –  ½ čajové lžičky mletého černého pepře

Letní závitky podávejte s krémovou a sezamovou omáčkou.

ID receptu: 1528

Recept jako PDF

Stáhnout PDF

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Dejte nám vědět, co si myslíte

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

Snadné vaření krok za krokem! Klepněte a jděte na to.

50 g basmati rýže – 150 g filetovaného lososa – 2 polévkové lžíce Kikkoman Poke omáčka1 polévková lžíce sezamových semínek

Rýži uvařte doměkka a nechte vychladnout. Lososa nakrájejte na kostičky, smíchejte s Kikkoman Poke omáčkou a sezamovými semínky a pečte 10 minut v horkovzdušné fritéze nebo 15 minut v troubě na 200 °C.

6 plátů rýžového papíru – ½ dlouhé okurky – 1 mango

Okurku a mango nakrájejte na proužky. Rýžový papír krátce namočte do vody, dokud nezměkne.

1 polévková lžíce černého sezamu

Na každý plátek rýžového papíru položte část rýže, lososa, okurky a manga. Posypte černým sezamem a pevně zabalte.

150 g smetany na vaření – 2 polévkové lžíce Kikkoman Poke omáčka1 čajová lžička citronové šťávy

Smíchejte smetanu, Kikkoman Poke omáčku a citronovou šťávu a máte první omáčku.

2 polévkové lžíce Kikkoman Sezamová omáčka1 polévková lžíce vody – ½ čajové lžičky mletého černého pepře

Letní závitky podávejte s krémovou a sezamovou omáčkou.

Dejte nám vědět, co si myslíte

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

01
02
03
04
05

Buďte stále v obraze!

Inspirativní informace, lahodné recepty a jedinečné soutěže

Nezaškrtli jste všechna povinná pole.

Souhlasím se zasíláním e-mailových aktualizací o nabídkách a informacích o produktech. Odhlásit se můžete kdykoliv, a to zcela zdarma.