Pečené kuře s teriyaki omáčkou
Celkový čas vaření
1 h 10 min.
10 min. Doba přípravy
1 h Doba vaření
Ingredience
4 Porce
4
velká kuřecí stehna s kůží
3
střední batáty, oloupané a nakrájené na 3cm kousky
2 polévkové lžíce
řepkového oleje
2
červené cibule, nakrájené na klínky
1
červená paprika, zbavená semínek a nakrájená na proužky
1
žlutá paprika, zbavená semínek a nakrájená na proužky
200 g
brokolice (tenké stonky)
–
Nutriční hodnoty (na porci):2.133 kJ / 508 kcal
23 gTuky
29,6 gBílkoviny
45,9 gSacharidy
Postup přípravy
Krok 1
Předehřejte troubu na 220 °C (horkovzdušná trouba 200 °C). Do velkého pekáče dejte kuřecí stehna a batáty. Zalijte Kikkoman Teriyaki marinádou a olejem, dobře promíchejte a dejte péct na 30 minut.
Krok 2
Po 30 minutách přidejte červenou cibuli a nakrájené papriky. Promíchejte, aby se rovnoměrně obalily v marinádě, a vraťte do trouby na dalších 15–20 minut.
Nakonec přidejte brokolici a pečte ještě 10–12 minut, dokud nebude brokolice lehce křupavá, ale propečená. Podávejte ihned.
ID receptu: 430
Recept jako PDF
Stáhnout PDFDěkujeme za vaši zpětnou vazbu!
Dejte nám vědět, co si myslíte
Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!
Objevte více
