Jednoduchá smažená polenta se sýrem

4,7 63 Hodnocení receptu
Celkový čas vaření 25 min.
15 min. Doba přípravy
10 min. Doba vaření

Jednoduché a pokaždé stejně dobré jídlo. Polenta se snadno připravuje a skvěle doplňuje mnoho oblíbených pokrmů.

Ingredience

4 Porce
500 ml
vody
150 g
polenty
1 špetka
cukru
1 špetka
mletého muškátového oříšku
1 špetka
černého pepře
25 ml
olivového oleje
30 g
nastrouhaného parmazánu

Nutriční hodnoty (na porci):

915 kJ / 219 kcal
8,9 gTuky
6 gBílkoviny
28,3 gSacharidy

Postup přípravy

Krok 1

Dejte vodu do hrnce a přiveďte ji k varu. Ochuťte ji cukrem a sójovou omáčkou Kikkoman.

Krok 2

Jakmile voda začne vařit, přidejte polentu a neustále míchejte. Poté snižte teplotu a nechte polentu mírně vařit asi 10 minut, přičemž ji stále míchejte.

Krok 3

Ochuťte olivovým olejem, parmazánem, pepřem a muškátovým oříškem. Nalijte polentu do malé dortové formy s odnímatelným dnem a nechte vychladnout. Po vychladnutí ji nakrájejte na porce a krátce orestujte na pánvi s trochou oleje.

ID receptu: 1074

Recept jako PDF

Stáhnout PDF

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Dejte nám vědět, co si myslíte

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

Snadné vaření krok za krokem! Klepněte a jděte na to.

Dejte vodu do hrnce a přiveďte ji k varu. Ochuťte ji cukrem a sójovou omáčkou Kikkoman.

Jakmile voda začne vařit, přidejte polentu a neustále míchejte. Poté snižte teplotu a nechte polentu mírně vařit asi 10 minut, přičemž ji stále míchejte.

Ochuťte olivovým olejem, parmazánem, pepřem a muškátovým oříškem. Nalijte polentu do malé dortové formy s odnímatelným dnem a nechte vychladnout. Po vychladnutí ji nakrájejte na porce a krátce orestujte na pánvi s trochou oleje.

Dejte nám vědět, co si myslíte

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

01
02
03

Buďte stále v obraze!

Inspirativní informace, lahodné recepty a jedinečné soutěže

Nezaškrtli jste všechna povinná pole.

Souhlasím se zasíláním e-mailových aktualizací o nabídkách a informacích o produktech. Odhlásit se můžete kdykoliv, a to zcela zdarma.