Thajské zelené kari s kuřecím masem
Thajské zelené kari s kuřecím masem

Thajské zelené kari s kuřecím masem

4,5 20 Hodnocení receptu
Celkový čas vaření 1 h
15 min. Doba přípravy
30 min. Doba marinování
15 min. Doba vaření

Přeneste své chuťové buňky na ulice Thajska s tímto výrazným stir-fry ve stylu zeleného kari, kde se mísí vůně limetkových listů a citrónové trávy s lilkem, cuketou a kokosovou omáčkou.

Ingredience

2 Porce

Na marinádu:

300 g
kuřecích prsou
1 čajová lžička
pasty zeleného kari
šťáva a kůra z 1 limetky
 ½ čajové lžičky
třtinového cukru

Zelenina a bylinky:

1 
cibule
150 g
lilku
200 g
cukety
100 g
hub
2 
limetkové listy (čerstvé nebo mražené, volitelně)
1 polévková lžíce
nasekané nebo mleté citrónové trávy
 ½ svazku
thajské bazalky
100 ml
kokosového mléka
Oil for cooking (e.g. rapeseed)
 ½ svazku
čerstvého koriandru
Nutriční hodnoty (na porci):2.093 kJ / 500 kcal
26 gTuky
44 gBílkoviny
22 gSacharidy

Postup přípravy

Krok 1

Kuřecí maso nakrájejte na kostky. Smíchejte všechny ingredience na marinádu a dobře promíchejte s masem. Nechte marinovat alespoň 30 minut.

Krok 2

Cibuli nakrájejte na tenké proužky, lilek a cuketu na kostky, houby na čtvrtky. Koriandr a bazalku nasekejte.

Krok 3

Na pánvi rozehřejte olej. Přidejte cibuli a restujte 1 minutu. Přidejte kuře, opékejte dozlatova a vyjměte z pánve.

Krok 4

Do stejné pánve dejte houby a opékejte dohněda. Přidejte cuketu a lilek, smažte asi 2 minuty. Vraťte kuře zpět do pánve, přidejte bazalku, limetkové listy a citrónovou trávu, restujte 1–2 minuty. Nakonec přidejte Kikkoman sójovou omáčku a kokosové mléko a nechte zredukovat.

Krok 5

Ozdobte nasekaným koriandrem.

Tip:

Můžete podávat i s rýží.

ID receptu: 1392

Recept jako PDF

Stáhnout PDF

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Dejte nám vědět, co si myslíte

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

Kuřecí maso nakrájejte na kostky. Smíchejte všechny ingredience na marinádu a dobře promíchejte s masem. Nechte marinovat alespoň 30 minut.

Cibuli nakrájejte na tenké proužky, lilek a cuketu na kostky, houby na čtvrtky. Koriandr a bazalku nasekejte.

Na pánvi rozehřejte olej. Přidejte cibuli a restujte 1 minutu. Přidejte kuře, opékejte dozlatova a vyjměte z pánve.

Do stejné pánve dejte houby a opékejte dohněda. Přidejte cuketu a lilek, smažte asi 2 minuty. Vraťte kuře zpět do pánve, přidejte bazalku, limetkové listy a citrónovou trávu, restujte 1–2 minuty. Nakonec přidejte Kikkoman sójovou omáčku a kokosové mléko a nechte zredukovat.

Ozdobte nasekaným koriandrem.

Dejte nám vědět, co si myslíte

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

01
02
03
04
05

Buďte stále v obraze!

Inspirativní informace, lahodné recepty a jedinečné soutěže

Nezaškrtli jste všechna povinná pole.

Souhlasím se zasíláním e-mailových aktualizací o nabídkách a informacích o produktech. Odhlásit se můžete kdykoliv, a to zcela zdarma.