Křupavé sezamové tofu

Celkový čas vaření 30 min.
10 min. Doba přípravy
20 min. Doba vaření

Japonská klasika s rostlinným nádechem – křupavá sezamová semínka a krémové batáty v úžasné směsi plné různých textur. Každé sousto je křupavé a zároveň i jemně krémové.

Ingredience

2 Porce
200 g
pevného tofu
3 polévkové lžíce
sezamových semínek
300 g
batátů
6 polévkové lžíce
řepkového oleje
2 polévkové lžíce
kukuřičného škrobu
3 
jarní cibulky nakrájené na kolečka
1 ½ polévková lžíce

Postup přípravy

Krok 1

200 g pevného tofu – 3 polévkové lžíce lžíce sezamových semínek

Nakrájejte tofu na kostky o velikosti přibližně 2 cm a osušte je kuchyňským papírem, nebo je nechte chvíli zatížené, pokud máte čas (viz tip). Sezamová semínka nasucho opražte v malé pánvi, dokud nezezlátnou, a často míchejte.

Krok 2

300 g batátů – 3 polévkové lžíce řepkového oleje

Batáty důkladně omyjte. Nakrájejte je na kostky o velikosti asi 1 cm a smažte je přikryté ve woku na středním ohni asi 10 minut.

Krok 3

2 polévkové lžíce kukuřičného škrobu – 3 polévkové lžíce řepkového oleje

Obalte tofu v kukuřičném škrobu a setřeste přebytek. Batátové kostky dejte do misky a wok vytřete kuchyňským papírem. Rozehřejte řepkový olej a v něm smažte tofu asi 5 minut, dokud nezezlátne.

Krok 4

100 ml Kikkoman Teriyaki Wok omáčka s praženým sezamem3  jarní cibulky nakrájené na kolečka – 1 ½ polévková lžíce Kikkoman Pražený sezamový olej

Vraťte batáty do woku. Přidejte Kikkoman Teriyaki Sezam a jarní cibulky a vařte 1 minutu. Posypte sezamovými semínky, promíchejte a podávejte. Nakonec pokapejte Kikkoman Sezamovým olejem.

Tip

Aby bylo smažené tofu obzvlášť křupavé a plné chuti, stačí ho před vařením zatížit na cca 2 hodiny. Díky tomu se zbaví vody, bude se lépe smažit a lépe nasákne marinádu. Můžete použít speciální lis na tofu, do kterého vložíte celý blok tofu. Nebo jednoduše tofu nakrájejte na větší kostky, zabalte je do kuchyňského papíru a zatěžkejte (např. krabicí mléka nebo balíčkem mouky).

ID receptu: 1664

Recept jako PDF

Stáhnout PDF

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Dejte nám vědět, co si myslíte

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

Snadné vaření krok za krokem! Klepněte a jděte na to.

200 g pevného tofu – 3 polévkové lžíce lžíce sezamových semínek

Nakrájejte tofu na kostky o velikosti přibližně 2 cm a osušte je kuchyňským papírem, nebo je nechte chvíli zatížené, pokud máte čas (viz tip). Sezamová semínka nasucho opražte v malé pánvi, dokud nezezlátnou, a často míchejte.

300 g batátů – 3 polévkové lžíce řepkového oleje

Batáty důkladně omyjte. Nakrájejte je na kostky o velikosti asi 1 cm a smažte je přikryté ve woku na středním ohni asi 10 minut.

2 polévkové lžíce kukuřičného škrobu – 3 polévkové lžíce řepkového oleje

Obalte tofu v kukuřičném škrobu a setřeste přebytek. Batátové kostky dejte do misky a wok vytřete kuchyňským papírem. Rozehřejte řepkový olej a v něm smažte tofu asi 5 minut, dokud nezezlátne.

100 ml Kikkoman Teriyaki Wok omáčka s praženým sezamem3 jarní cibulky nakrájené na kolečka – 1 ½ polévková lžíce Kikkoman Pražený sezamový olej

Vraťte batáty do woku. Přidejte Kikkoman Teriyaki Sezam a jarní cibulky a vařte 1 minutu. Posypte sezamovými semínky, promíchejte a podávejte. Nakonec pokapejte Kikkoman Sezamovým olejem.

Dejte nám vědět, co si myslíte

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

01
02
03
04

Buďte stále v obraze!

Inspirativní informace, lahodné recepty a jedinečné soutěže

Nezaškrtli jste všechna povinná pole.

Souhlasím se zasíláním e-mailových aktualizací o nabídkách a informacích o produktech. Odhlásit se můžete kdykoliv, a to zcela zdarma.