Teriyaki oliheň plněná sushi rýží

Celkový čas vaření 35 min.
20 min. Doba přípravy
15 min. Doba vaření

Teriyaki variace na japonskou klasiku – skvěle chutná příprava je opravdu snadná. Tyto špízy z olihně jsou obohatí  vaše příští grilování o něco nového a nečekaného.

Ingredience

2 Porce
100 g
zeleného salátu (např. římský nebo hlávkový)
3 polévkové lžíce
sushi zázvoru
3 
jarní cibulky, nakrájené na plátky
4 
středně velké trupy olihně (80–100 g každá), očištěné
250 g
uvařené sushi rýže (viz tip)
1 polévková lžíce
rostlinného oleje
2 polévkové lžíce
solených arašídů
1 
yuzu, rozčtvrcený (nebo limetka)

Také:

dřevěné špejle / jehly k uzavření olihně

Postup přípravy

Krok 1

100 g zeleného salátu – 3 polévkové lžíce sushi zázvoru – 3  jarní cibulky, nakrájené na plátky – 3 polévkové lžíce Kikkoman Ponzu sójová omáčka s yuzu

Salát omyjte, osušte a odstraňte silnější stonky. Na dip nakrájejte zázvor na tenké proužky a smíchejte ho s jarní cibulkou a s omáčkou Kikkoman Ponzu yuzu.

Krok 2

4  trupy olihně – 250 g uvařené sushi rýže – Dřevěné špejle / jehly

Trupy  olihně opláchněte a nechte okapat. Naplňte je sushi rýží, aby byly plné, ale ne příliš napěchované. Otevřené konce uzavřete dřevěnými špejlemi.

Krok 3

4 polévkové lžíce Kikkoman Teriyaki BBQ omáčka s medem a kouřovou příchutí

Grilujte olihně na středním ohni na grilu nebo v grilovací pánvi asi 10 minut. Poté je ze všech stran potřete Kikkoman Teriyaki BBQ omáčkou s medem a za pravidelného otáčení grilujte ještě přibližně 2 minuty.

Krok 4

2 polévkové lžíce solených arašídů – 1  yuzu (nebo limetka)

Arašídy nahrubo nasekejte v mixéru. Posypte jimi olihně, nakrájejte je na silnější plátky a naaranžujte na salátové listy. Podávejte se čtvrtkami yuzu a zázvorovo-yuzu dipem.

Tip

Náš nejlepší a nejjednodušší základní recept na sushi rýži najdete zde.

Yuzu je nejcennější japonský citrus – a právě díky němu vznikla naše omáčka Kikkoman Yuzu Ponzu. Skvěle chutná i bez dalších citrusových plodů. Pokud ale na trhu narazíte na čerstvé yuzu, nastrouhejte trochu kůry na olihně – získáte tak úžasné aroma!

ID receptu: 1657

Recept jako PDF

Stáhnout PDF

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Dejte nám vědět, co si myslíte

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

Snadné vaření krok za krokem! Klepněte a jděte na to.

100 g zeleného salátu – 3 polévkové lžíce sushi zázvoru – 3 jarní cibulky, nakrájené na plátky – 3 polévkové lžíce Kikkoman Ponzu sójová omáčka s yuzu

Salát omyjte, osušte a odstraňte silnější stonky. Na dip nakrájejte zázvor na tenké proužky a smíchejte ho s jarní cibulkou a s omáčkou Kikkoman Ponzu yuzu.

4 trupy olihně – 250 g uvařené sushi rýže – Dřevěné špejle / jehly

Trupy  olihně opláchněte a nechte okapat. Naplňte je sushi rýží, aby byly plné, ale ne příliš napěchované. Otevřené konce uzavřete dřevěnými špejlemi.

4 polévkové lžíce Kikkoman Teriyaki BBQ omáčka s medem a kouřovou příchutí

Grilujte olihně na středním ohni na grilu nebo v grilovací pánvi asi 10 minut. Poté je ze všech stran potřete Kikkoman Teriyaki BBQ omáčkou s medem a za pravidelného otáčení grilujte ještě přibližně 2 minuty.

2 polévkové lžíce solených arašídů – 1 yuzu (nebo limetka)

Arašídy nahrubo nasekejte v mixéru. Posypte jimi olihně, nakrájejte je na silnější plátky a naaranžujte na salátové listy. Podávejte se čtvrtkami yuzu a zázvorovo-yuzu dipem.

Dejte nám vědět, co si myslíte

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

01
02
03
04

Buďte stále v obraze!

Inspirativní informace, lahodné recepty a jedinečné soutěže

Nezaškrtli jste všechna povinná pole.

Souhlasím se zasíláním e-mailových aktualizací o nabídkách a informacích o produktech. Odhlásit se můžete kdykoliv, a to zcela zdarma.