Ovesné vločky se slaným karamelem a ořechy připravené v horkovzdušné fritéze.
Krémové ovesné vločky s arašídovým máslem a datlemi, pečené v horkovzdušné fritéze do lehce křupava a doplněné hořkou čokoládou, křupavými arašídy a lesklým karamelem připraveným z datlí a Kikkoman Sójové omáčky se sníženým obsahem soli.
Nutriční hodnoty (na porci):
1.960 kJ / 470 kcalPostup přípravy
Krok 1
100 g ovesných vloček – 250 ml mandlového mléka – 1 polévková lžíce arašídového másla – 1 polévková lžíce Kikkoman Sójová omáčka přirozeně fermentovaná se sníženým obsahem soli – 40 g sušených datlí
Rozmixujte ovesné vločky, mandlové mléko, arašídové máslo, sójovou omáčku Kikkoman se sníženým obsahem soli a datle do hladké krémové směsi. Nalijte ji do dvou nádob vhodných pro použití v horkovzdušné fritéze a uhlaďte povrch.
Krok 2
20 g hořké čokolády – 15 g arašídů, nasekaných
Nalámejte čokoládu na kousky a rozložte ji na povrch ovesné směsi. Posypte nasekanými arašídy. Pečte v horkovzdušné fritéze při 180 °C po dobu 12–15 minut, dokud nebude povrch lehce křupavý a střed zůstane měkký.
Krok 3
30 g sušených datlí – 1 čajová lžička arašídového másla – 3 polévkové lžíce Kikkoman Sójová omáčka přirozeně fermentovaná se sníženým obsahem soli – 1 ½ polévková lžíce vody
Rozmixujte datle s arašídovým máslem a sójovou omáčkou Kikkoman se sníženým obsahem soli. Za stálého mixování postupně přidávejte vodu, dokud nezískáte lesklý karamel s mírně tekutou konzistencí. Po upečení ovesných vloček je přelijte karamelem a podávejte teplé.
Tip
Kikkoman Sójová omáčka se sníženým obsahem soli zvýrazní chuť datlí a dodá karamelu větší hloubku, čímž vyváží jejich sladkost. Pokrm nejlépe chutná teplý, kdy je čokoláda ještě lehce rozpuštěná.
ID receptu: 1763
Recept jako PDF
Stáhnout PDFDěkujeme za vaši zpětnou vazbu!
Dejte nám vědět, co si myslíte
Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!
100 g ovesných vloček – 250 ml mandlového mléka – 1 polévková lžíce arašídového másla – 1 polévková lžíce Kikkoman Sójová omáčka přirozeně fermentovaná se sníženým obsahem soli – 40 g sušených datlí
Rozmixujte ovesné vločky, mandlové mléko, arašídové máslo, sójovou omáčku Kikkoman se sníženým obsahem soli a datle do hladké krémové směsi. Nalijte ji do dvou nádob vhodných pro použití v horkovzdušné fritéze a uhlaďte povrch.
20 g hořké čokolády – 15 g arašídů, nasekaných
Nalámejte čokoládu na kousky a rozložte ji na povrch ovesné směsi. Posypte nasekanými arašídy. Pečte v horkovzdušné fritéze při 180 °C po dobu 12–15 minut, dokud nebude povrch lehce křupavý a střed zůstane měkký.
30 g sušených datlí – 1 čajová lžička arašídového másla – 3 polévkové lžíce Kikkoman Sójová omáčka přirozeně fermentovaná se sníženým obsahem soli – 1 ½ polévková lžíce vody
Rozmixujte datle s arašídovým máslem a sójovou omáčkou Kikkoman se sníženým obsahem soli. Za stálého mixování postupně přidávejte vodu, dokud nezískáte lesklý karamel s mírně tekutou konzistencí. Po upečení ovesných vloček je přelijte karamelem a podávejte teplé.
Objevte více
