Smažená vejce s pikantním grilovaným chřestem

5 1 Hodnocení receptu
Celkový čas vaření 20 min.
10 min. Doba přípravy
10 min. Doba vaření

Smažená vejce s křupavým sezamem, podávaná na pikantním grilovaném chřestu s Kikkoman Kimchi pikantní chili omáčkou. Jednoduché, sezónní jídlo s výrazným dochucením zasytí a dodá energii.

Ingredience

2 Porce
1 svazek
zeleného chřestu
1 polévková lžíce
4 
vejce
1 čajová lžička
olivového oleje
 ½ čajové lžičky
černého pepře
1 čajová lžička
černého sezamu
 ½ svazku
nasekané pažitky
4 
plátky kváskového chleba

Nutriční hodnoty (na porci):

1.975 kJ / 475 kcal
20,5 gTuky
23 gBílkoviny
54 gSacharidy

Postup přípravy

Krok 1

1 svazek zeleného chřestu – 1 polévková lžíce Kikkoman Pražený sezamový olej2 polévkové lžíce Kikkoman Kimchi pikantní chili omáčka

Chřest omyjte a odlomte nebo odřízněte dřevnaté konce (cca 2–3 cm). Pokud jsou stonky silnější, spodní část jemně oloupejte. Podélně je rozkrojte. Promíchejte s Kikkoman Praženým sezamovým olejem a Kikkoman Kimchi chili, poté opečte na pánvi, dokud nezměknou.

Krok 2

4  vejce – 1 čajová lžička olivového oleje –  ½ čajové lžičky černého pepře – 1 čajová lžička černého sezamu

Na pánvi rozehřejte olivový olej na středním plameni a osmažte vejce podle své chuti. Ochuťte pepřem a posypte sezamem.

Krok 3

2 polévkové lžíce Kikkoman Kimchi pikantní chili omáčka ½ svazku nasekané pažitky – 4  plátky kváskového chleba

Vejce položte na grilovaný chřest. Zakápněte omáčkou Kikkoman Kimchi chili, posypte nasekanou pažitkou a podávejte s kváskovým chlebem.

ID receptu: 1701

Recept jako PDF

Stáhnout PDF

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Dejte nám vědět, co si myslíte

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

Snadné vaření krok za krokem! Klepněte a jděte na to.

1 svazek zeleného chřestu – 1 polévková lžíce Kikkoman Pražený sezamový olej2 polévkové lžíce Kikkoman Kimchi pikantní chili omáčka

Chřest omyjte a odlomte nebo odřízněte dřevnaté konce (cca 2–3 cm). Pokud jsou stonky silnější, spodní část jemně oloupejte. Podélně je rozkrojte. Promíchejte s Kikkoman Praženým sezamovým olejem a Kikkoman Kimchi chili, poté opečte na pánvi, dokud nezměknou.

4 vejce – 1 čajová lžička olivového oleje – ½ čajové lžičky černého pepře – 1 čajová lžička černého sezamu

Na pánvi rozehřejte olivový olej na středním plameni a osmažte vejce podle své chuti. Ochuťte pepřem a posypte sezamem.

2 polévkové lžíce Kikkoman Kimchi pikantní chili omáčka ½ svazku nasekané pažitky – 4 plátky kváskového chleba

Vejce položte na grilovaný chřest. Zakápněte omáčkou Kikkoman Kimchi chili, posypte nasekanou pažitkou a podávejte s kváskovým chlebem.

Dejte nám vědět, co si myslíte

Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!

Klikněte na počet hvězdiček, který chcete udělit: čím více, tím lépe!

01
02
03

Buďte stále v obraze!

Inspirativní informace, lahodné recepty a jedinečné soutěže

Nezaškrtli jste všechna povinná pole.

Souhlasím se zasíláním e-mailových aktualizací o nabídkách a informacích o produktech. Odhlásit se můžete kdykoliv, a to zcela zdarma.